Các cách điều trị mụn hiệu quả nhất – Thẩm mỹ viện RINA

Trị mụn hiệu quả bằng cách sử dụng đúng các loại thuốc bôi đặc trị kết hợp với các phương pháp thiên nhiên. Quan trọng là phải thực hiện chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học nhé!

I – Mụn là gì?

Mụn là tình trạng da xảy ra khi các nang tóc của bạn bị dính dầu và các tế bào da chết.

Từ đó hình thành các loại mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ,..xuất hiện trên mặt, trán, ngực, lưng và trên vai.

II – Các loại mụn phổ biến

Mụn đầu đen – Lỗ chân lông nở to tiếp xúc với không khí nên bị oxy hóa khiến đầu mụn bị đen, nhân mụn thường là hạt cứng.

Mụn đầu trắng – Khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Mụn cám – Giống mụn đầu trắng nhưng có kích thước nhỏ hơn, mọc thành từng cụm li ti. Khi nặn mụn cám bạn sẽ thấy nó nhỏ và dài chứ không có nhân cứng.

Mụn ẩn dưới da – Không có đầu mụn, nằm ẩn dưới da khiến da sần sùi.

Mụn mủ, viêm – Có đầu trắng hoặc vàng do bị mưng mủ bên trong, vùng da xung quanh bị đỏ và sưng, sờ vào thấy đau.

Mụn u – Kích thước to, phát triển sâu bên trong, cứng và ít thấy đầu mụn.

Mụn bọc – Kích thước to, căng như bóng nước bên trong chứa đầy mủ trắng hoặc vàng, sờ vào thấy đau. Không nên tự ý điều trị hoặc nặn để tránh bị sẹo thâm, sẹo rỗ.

Các loại mụn phổ biến thường gặp

Các loại mụn phổ biến thường gặp

III – Nguyên nhân gây ra mụn

Tuổi tác: Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị mụn. Tuy nhiên, mụn phổ biến nhất ở độ tuổi thanh thiếu niên.

Thay đổi nội tiết tố: Những thay đổi nội tiết phổ biến ở thanh thiếu niên, phụ nữ và trẻ em gái. Ngoài ra thì những người sử dụng các loại thuốc chứa corticosteroid, androgen hoặc lithium.

Gen di truyền: Nếu cha mẹ có tiền sử bị mụn, bạn cũng có khả năng bị mụn cao.

Nhiều nhờn/dầu: Da tiết nhiều bã nhờn/dầu, làm việc/sinh sống trong môi trường nhiều dầu mỡ hoặc sử dụng các loại kem có gốc nhiều dầu,..

Ma sát hoặc áp lực trên da: Tiếp xúc nhiều với điện thoại, máy tính, laptop, sử dụng mũ bảo hiểm, balo,..lâu ngày chưa được vệ sinh sạch sẽ.

Căng thẳng, stress không gây ra mụn nhưng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

IV – Các cách điều trị mụn hiệu quả nhất

1. Điều trị mụn bằng thuốc bôi

    • Retinoids: Có gốc từ vitamin A giúp làm thông thoáng lỗ chân lông – một trong những nguyên nhân gây ra mụn.
    • Kháng sinh: Diệt khuẩn, kháng viêm, làm giảm sưng đỏ vùng da bị tổn thương vì mụn.
    • Axit salicylic và axit azelaic: Trị mụn, kháng khuẩn, chống viêm có thể sử dụng trong giai đoạn mang thai và cho con bú. Tuy nhiên tác dụng phụ sẽ khiến da bị đổi màu và gây kích ứng nhẹ.
    • Dapsone. Dapsone (Aczone) 5% gel: Điều trị mụn viêm thường được sử dụng cho phụ nữ bị mụn trứng cá. Nên sử dụng khi được bác sĩ kê toa để hạn chế các tác dụng phụ như đỏ và khô da.

Trước khi thoa thuốc bôi trị mụn nên vệ sinh da mặt và bàn tay sạch sẽ

Trước khi thoa thuốc bôi  trị mụn nên vệ sinh da mặt và bàn tay sạch sẽ

2. Chữa mụn bằng mặt nạ nghệ, mật ong và chanh

Nghệ dồi dào hàm lượng vitamin E có tác dụng làm sạch các bã nhờn và da chết. Bên cạnh đó, làm mờ thâm, nám, kích thích sản sinh collagen giúp tái tạo da căng mịn hơn.

Kết hợp với mật ong chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và diệt vi khuẩn gây mụn siêu tốt.

Mặt khác, vitamin C và axit trong chanh sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng hơn.

Cách làm:

    • Trộn đều 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và 1 muỗng nước cốt chanh lại với nhau thành hỗn hợp sánh mịn.
    • Rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn sạch để thấm khô da.
    • Thoa hỗn hợp mặt nạ này lên các vùng da bị mụn, massage nhẹ tay khoảng 2 phút, sau đó thư giãn trong 15 phút.
    • Cuối cùng, rửa mặt sạch lại bằng nước ấm và tráng lại bằng nước mát.

Mặt nạ nghệ, chanh và mật ong vừa trị mụn vừa dưỡng da hiệu quả

Mặt nạ nghệ, chanh và mật ong vừa trị mụn vừa dưỡng da hiệu quả

3. Trị mụn bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm trà sở hữu hàm lượng terpinel-4ol dồi dào, cineol có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm dịu da bị kích ứng cực tốt.

Không chỉ có 2 hoạt chất trên mà các thành phần khác của tràm trà đều có công dụng kháng khuẩn nhờ đó mà tràm trà có khả năng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết giúp da sạch sâu hơn. Từ đó, triệt tiêu được các vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn phát triển.

Ngoài ra, tinh dầu tràm trà còn có khả năng kiểm soát lượng dầu/nhờn trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, mụn cũng hạn chế sinh sôi hơn.

Cách làm:

    • Tẩy trang và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt. Sau đó dùng khăn sạch lau khô để lỗ chân lông thông thoáng.
    • Dùng tinh dầu tràm trà thoa trực tiếp lên mặt hoặc pha loãng với một ít nước nếu bạn thuộc tuýp da nhạy cảm.
    • Massage đều tay những khu vực bị mụn để tinh chất thẩm thấu vào da trong 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, tráng lại bằng nước mát.
    • Thực hiện cách trị mụn bằng tràm trà đều đặn mỗi ngày 2 lần để xóa sạch lũ mụn.

Tinh dầu tràm trà kháng khuẩn, tiêu viêm phù hợp với da mụn

Tinh dầu tràm trà kháng khuẩn, tiêu viêm phù hợp với da bị mụn “quấy rầy”

V – Lời khuyên từ bác sĩ da liễu RINA

Trị mụn cần thời gian và sự kiên trì, không phải là vấn đề một sớm một chiều. Ngoài ra, lựa chọn cách điều trị mụn cũng là một điều hết sức quan trọng vì nếu chọn sai mụn không hết mà có thể dẫn đến viêm nhiễm khiến da tồi tệ hơn.

Bạn nên thử các cách trị mụn khác nhau để tìm ra phương pháp phù hợp và tốt nhất cho làn da của mình. Bên cạnh đó, kết hợp áp dụng song song các lưu ý sau để tăng hiệu quả trong điêu trị mụn:

    • Không dùng tay sờ lên da mặt để tránh vi khuẩn từ tay xâm nhập lên da khiến mụn trở nên viêm nặng hơn.
    • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần sáng và tối. Tránh lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều, những thời gian khác trong ngày nếu cảm thấy da mặt nhiều dầu/nhờn và bụi bẩn thì chỉ nên rửa bằng nước sạch.
    • Sử dụng các biện pháp bảo vệ da khi đi ngoài đường như nón, kính, khẩu trang,..
    • Không sử dụng các loại mỹ phẩm, thuốc bôi, thuốc uống trị mụn không rõ nguồn gốc.
    • Trong thời gian điều trị mụn bằng bất cứ phương pháp nào nếu thấy da có biểu hiện bị kích ứng thì phải ngừng ngay và liên hệ với bác sĩ da liễu để thăm khám.
    • Nạp nhiều rau củ và trái cây vào thực đơn mỗi ngày để bổ sung các dưỡng chất cần thiết và tốt cho làn da.
    • Không sử dụng chất kích thích, không hút thuốc, hạn chế uống các đồ uống có cồn như rượu, bia,..
    • Áp dụng chế độ nghỉ ngơi khoa học, không thức khuya quá nhiều, hạn chế suy nghĩ và tạo áp lực cho bản thân, luôn giữ tinh thần lạc quan và thoải mái,..
    • Vệ sinh nơi ở, các đồ vật cá nhân như điện thoại, laptop, áo khoác, mũ bảo hiểm, balo,..mỗi tuần.

Nếu bạn đã áp dụng hết các cách trị mụn trên nhưng vẫn không thấy cải thiện, hãy gọi ngay hotline 091 699 2999 gặp trực tiếp bác sĩ RINA để được tư vấn giải pháp nhé!