NÁM, SẠM DA TRONG VÀ SAU KHI MANG THAI

Cơ thể phụ nữ khi mang thai đều trải qua nhiều rất nhiều sự thay đổi về tinh thần lẫn thể chất. Một phần nguyên nhân chính là do sự thay đổi hormone, rối loạn nội tiết tố. Trong khi một số ít phụ nữ trong giai đoạn và sau khi mang thai vẫn có làn da khỏe mạnh thì phần lớn lại gặp phải các hiện tượng nám, sạm da. Điều này khiến nhiều chị em rơi vào tình trạng stress và hoang mang.

I. Tình trạng nám da khi mang thai liệu có bình thường?

Nám da khi mang thai là các dấu hiệu bình thường khi xuất hiện các đốm nám trên da. Đây còn được gọi là hiện tượng “mặt nạ thai kỳ” bởi các đốm nám thường xuất hiện xung quanh mũi, gò má, trán của thai phụ giống như hình dạng của một chiếc mặt nạ. Tình trạng sạm da có thể xuất hiện dọc theo hoặc cẳng tay và một số bộ phận khác tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

II. Những nguyên nhân chủ yếu gây nám da trong giai đoạn mang thai và sau sinh

1. Nám khi đang mang thai:

Sự thay đổi nội tiết tố chính là nguyên nhân chủ yếu gây nám da, vì trong quá trình mang thai cơ thể kích thích sản sinh Melanin. Melanin chính là sắc tố quyết định mái tóc, màu da và mắt của con người.

Nám da có tính di truyền, nếu trong gia đình có người bị nám thì phụ nữ sẽ có khả năng bị nám cao hơn bình thường. Hơn nữa, phụ nữ có da sẫm màu thường dễ bị nám hơn phụ nữ có làn da sáng màu do sắc tố Melanin trội hơn. Ngoài ra, trong quá trình sinh con, phụ nữ thường dễ bị stress do lo lắng về nhiều thứ, dẫn đến việc sử dụng không điều độ các loại mỹ phẩm hoặc do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là những nguyên nhân gây ra làn da bị nám, sạm.

2. Nám sau sinh:

Sau quá trình sinh con, khi nội tiết tố phụ nữ chưa ổn định, lượng hormone estrogen và progesterone tăng cao dẫn đến sản sinh sắc tố Melanin quá mức, hình thành các đốm nám và mảng nám ngày càng nặng hơn.

Ngoài ra, phụ nữ sẽ hay gặp tình trạng mất ngủ kéo dài do phải chăm con khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức và dễ stress tạo điều kiện cho nám phát triển. Hơn nữa, sau khi sinh con thì làn da  phụ nữ trở nên mỏng manh yếu ớt, dễ bị ảnh hưởng của các tác nhân môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời gây ra nám.

III. Đường sọc nâu khi mang thai liệu có liên quan đến nhận diện nám?

Khi các sắc tố Melanin được sản sinh thì ngoài việc tạo ra các đốm nám thì đây cũng là tác nhân gây ra các đường sọc nâu, có thể dễ dàng nhìn thấy các sọc nâu này chảy dọc xuống bụng. Đây cũng là cách để nhận diện những dấu hiệu nám. Khi nhận thấy đường nâu này ngày càng rõ hơn, cũng là lúc nám sắp được hình thành trên khuôn mặt của bạn.

Sau khi sinh, đường nâu này sẽ biến mất. Tuy nhiên, các triệu chứng của nám vẫn sẽ tồn tại ở một số người.

IV. Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng sạm, nám da trong giai đoạn và sau khi mang thai?

Các tình trạng do nám, sạm da thông thường tự biến mất sau khi sinh. Nhưng không phải ai cũng thế, một số người vẫn sẽ bị các tình trạng nám sau sinh do rối loạn nội tiết tố hoặc stress lâu dài. Vậy làm thế nào để không bị nám sạm trong lúc mang thai và sau khi mang thai?

1. Trong giai đoạn mang thai:

    • Sử dụng kem chống nắng:

Đây là một phương pháp hữu hiệu để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Những tia cực tím có ảnh hưởng rất lớn đến việc hình thành nám và tàn nhang vì khiến cho các sắc tố bị thay đổi. Nên chọn những loại kem chống nắng phù hợp cho phụ nữ mang thai mà chống lại cả 2 tia UVA và UVB, với chỉ số từ SPF từ 30 trở lên. Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày ngay cả khi không có ánh nắng và nên bôi lại vào ban ngày (cách khoảng 4 tiếng) nếu bạn hay phải ra ngoài.

    • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cho phụ nữ mang thai:

Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng da và sữa rửa mặt phù hợp dành cho phụ nữ mang thai để tránh các tình trạng gây kích ứng, khiến da trở nên tồi tệ hơn. Lựa chọn những sản phẩm dưỡng da phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng sạm, nám.

Để an toàn hơn, chị em phụ nữ nên tham vấn ý kiến từ các bác sĩ để có thể chọn ra sản phẩm phù hợp và an toàn.

    • Tuyệt đối không sử dụng mỹ phẩm:

Trong giai đoạn mang thai, điều cực kỳ cấm kỵ đó là sử dụng mỹ phẩm. Điều này vừa có hại cho làn da đang nhạy cảm, có thể bị kích ứng bởi một số thành phần trong mỹ phẩm và có thể có hại cho thai nhi.

2. Sau khi sinh:

* Điều trị nám từ bên trong:

    • Nghỉ ngơi hợp lý:

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với phụ nữ sau khi sinh. Hãy ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng/ 1 ngày vì đây chính là cách giảm thiểu các triệu chứng của nám cũng như để bảo vệ sức khỏe. Nếu thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, tạo điều kiện thuận lợi cho nám phát triển.

    • Tránh căng thẳng, lo âu:

Căng thẳng, lo lắng sẽ dẫn đến stress kéo dài, điều này sẽ kích thích các dấu hiệu của nám lần lượt kéo đến. Đồng thời, stress cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa da khiến cho tình trạng nám trở nên trầm trọng hơn. Vì thế hãy luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan vui vẻ để có thể trị nám một cách hiệu quả.

    • Chế độ dinh dưỡng tốt cho làn da:

Hãy lựa chọn những loại thực phẩm tốt để phục hồi sức khỏe cũng như làn da của mình. Sau khi sinh, sức khỏe của người phụ nữ rất yếu và làn da cũng rất nhạy cảm, vì thế hãy bổ sung các loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho da như các loại rau xanh, trái cây tươi để ngăn chặn nám phát triển.

* Điều trị nám từ bên ngoài

    • Sử dụng kem chống nắng:

Cũng giống như giai đoạn mang thai, kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu trong việc ngăn ngừa các tia UVA và UVB có hại từ ánh mặt trời.

    • Sử dụng các loại kem bôi trị nám:

Giai đoạn sau sinh thì chị em phụ nữ đã có thể dùng mỹ phẩm trở lại nhưng hãy lưu ý chọn lọc kỹ lưỡng. Vì sau sinh làn da rất nhạy cảm, nếu sử dụng các loại kem bôi có tính gây kích ứng có thể làm tổn hại da, dẫn đến tình trạng nám trở nên nặng hơn và có thể gây viêm nhiễm. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm trị nám của những hãng mỹ phẩm uy tín, tuy đắt tiền nhưng còn hơn là lựa chọn các sản phẩm kém chất lượng để rồi “tiền mất tật mang”.

Lưu ý: Những trường hợp tự ý trị nám mà không có sự tìm hiểu kỹ lưỡng hay ý kiến của bác sĩ dễ dẫn đến tình trạng hư tổn của da. Vì thế, hãy tìm tìm hiểu kỹ lưỡng và chọn cho mình một giải pháp trị nám phù hợp. Chữa trị nám bị hư tổn da sẽ rất khó để khôi phục lại như ban đầu.

* Điều trị nám bằng công nghệ:

Với công nghệ khoa học ngày càng phát triển, rất nhiều phụ nữ sau sinh đã lựa chọn cho mình giải pháp trị nám bằng công nghệ. Đột phá nhất là phải kể đến công nghệ siêu trị nám Ultra Brightening SI, đây là công nghệ sử dụng Laser Revlite để điều trị tất cả các loại nám từ nám mảng, nám chân sâu và kể cả nám hỗn hợp. Đồng thời, công nghệ này còn có điểm ưu việt là hỗ trợ điều trị các tình trạng da nám bị hư tổn do các phương pháp trị nám không thành công.

Đặc biệt, đây là công nghệ trị nám tiên tiến đến từ Châu Âu, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả. Công nghệ Ultra Brightening SI sở hữu tiêu chí làm đẹp không xâm lấn, không gây đau đớn và cảm nhận hiệu quả ngay từ liệu trình đầu tiên.

Hiện công nghệ Ultra Brightening SI đã được Viện thẩm mỹ RINA chuyển giao về Việt Nam để đáp ứng nhu cầu trị nám của chị em phụ nữ sau sinh. Đã có hơn 800 chị em đã trị nám thành công tại Viện thẩm mỹ RINA và sở hữu làn da “đẹp không tỳ vết” mà người phụ nữ nào cũng mơ ước. Đồng thời, Viện thẩm mỹ RINA cũng sẽ cam kết duy trì hiệu quả của liệu trình, không tái phát nám đến 5 NĂM.

GỌI NGAY: 091 699 2999 để được tư vấn trị nám một cách an toàn và hiệu quả.

VIỆN THẨM MỸ RINA – CHUYÊN GIA TRỊ NÁM HÀNG ĐẦU TP.HCM

VIỆN THẨM MỸ RINA

Đội ngũ của chúng tôi – những bác sĩ tận tâm với con mắt thẩm mỹ lành nghề thấu hiểu sâu sắc về cái đẹp, luôn sẵn sàng để đáp ứng hoàn hảo những mong muốn làm đẹp của từng khách hàng bằng những giải pháp tối ưu nhất.