Tổng quát về lão hóa da | Ngăn ngừa lão hóa da

Lão hóa da không còn là vấn đề riêng do tuổi tác mà còn là ảnh hưởng của lối sống sinh hoạt chưa khoa học và không bảo vệ da đúng cách. Cùng thẩm mỹ viện RINA tìm hiểu tình trạng da lão hóa và tìm kiếm các cách ngăn ngừa sớm nhất nhé.

lão hóa da

Lão hóa da là gì?

Lão hóa da được nhận biết bằng các đặc điểm như da xuất hiện nếp nhăn, mất tính đàn hồi, lỏng lẽo và trông thô ráp hơn. Quá trình lão hóa này đi kèm với những thay đổi về kiểu hình trong tế bào da cũng như những thay đổi về cấu trúc và chức năng của collagen và elastin.

Nguyên nhân khiến da bị lão hóa

Tuổi tác : Khi bạn già đi, làn da của bạn trở nên kém đàn hồi và mỏng manh hơn vì da giảm sản xuất dầu tự nhiên khiến da khô và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Bên cạnh đó, chất béo sâu bên dưới làn da cũng bị giảm đi gây ra tình trạng da chảy xệ và lỏng lẻo.

Tiếp xúc với tia cực tím (UV) : Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu dần sẽ phá vỡ mô liên kết của da – các sợi collagen và elastin khiến da giảm đi độ đàn hồi. Từ đó, làm tăng tốc quá trình lão hóa tự nhiên, là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn sớm.

Mặt khác, không có các mô liên kết này hỗ trợ, làn da sẽ mất đi sức mạnh và sự linh hoạt. Dần dần trở nên chảy xệ và nhăn nheo.

Đường huyết : Glycation (đường) làm cho các protein da như collagen và elastin mất khả năng hoạt động bình thường, thúc đẩy tình trạng lão hóa da tăng nhanh.

Glycation xảy ra khi các phân tử Glucose dư thừa trong cơ thể liên kết với các sợi collagen và elastin của da. Sợi Glycation có thể trở nên cứng, kém đàn hồi và làm giảm khả năng tái tạo khiến da bị mỏng, lỏng lẻo.

Hút thuốc : Việc hút thuốc có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da, góp phần hình thành nhiều nếp nhăn.

Sự lặp đi lặp lại biểu cảm trên gương mặt : Chuyển động trên khuôn mặt và biểu cảm như nheo mắt hoặc mỉm cười dẫn đến hình thành các nếp nhăn. Vì mỗi khi bạn sử dụng cơ mặt, một đường rãnh được hình thành bên dưới bề mặt da và khi bạn lớn tuổi, da giảm (hoặc mất) đi tính linh hoạt và không còn hỗ trợ đường rãnh này đàn hồi trở lại.

Ngoài ra, thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi, vi khuẩn hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng lâu ngày cũng khiến da bị lão hóa nhanh hơn.

Hút thuốc khiến da hình thành lão hóa sớm hơn bình thường

Hút thuốc khiến da hình thành lão hóa sớm hơn bình thường

Dấu hiệu nhận biết lão hóa da

    • Da khô ráp là dấu hiệu nhận biết da bắt đầu bị lão hóa do lượng elastin sản xuất thấp.
    • Các nếp nhăn nơi khóe mắt hay còn gọi là vết chân chim xuất hiện kể cả khi bạn đang giữ trạng thái bình thường mà không phải đang cười.
    • Ngoài các vết chân chim nơi đuôi mắt thì các nếp nhăn có thể xuất hiện dưới mắt hoặc giữa mí mắt và lông mày.
    • Một dấu hiệu lão hóa da khác là da bị đổi màu, xuất hiện các chấm nhỏ.
    • Các nếp nhăn xuất hiện từ hai bên cánh mũi chạy xuống khóe miệng mỗi khi bạn cười. Đây là do nguyên nhân sự lặp đi lặp lại biểu cảm trên gương mặt.
    • Vùng da cổ cũng bắt đầu hình thành các nếp nhăn do vùng da này khá mỏng.
    • Các đường nhăn trên trán xuất hiện khi bạn cười, nheo mắt hoặc cau mày.
    • Da lỏng lẻo trên má và dọc theo xương hàm, da chảy xệ.

Xung quanh mắt hoặc đuôi mắt bắt đầu hình thành các vết nhăn

Xung quanh mắt hoặc đuôi mắt bắt đầu hình thành các vết nhăn

Các cách ngăn ngừa lão hóa da

1 – Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là vào giấc trưa từ 10 giờ đến 15 giờ. Sử dụng kem chống nắng kết hợp với những biện pháp che chắn như mặc áo khoác, đeo khẩu trang, kính râm, đội nón rộng vàng.

Chọn sản phẩm chăm sóc da có chỉ số chống nắng tích hợp SPF thấp nhất là 15. Tuy nhiên, học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên.

2 – Dưỡng ẩm cho da

Da khô co rút có thể dẫn đến việc hình thành các nếp nhăn sớm hơn. Cung cấp đủ nước cho làn da căng sáng hơn bằng việc uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Có thể sử dụng kèm theo các sản phẩm chăm sóc da giúp cấp ẩm nhưng nhớ chọn loại phù hợp với cơ địa da để tránh bị những kích ứng không mong muốn.

3 – Ngừng hút thuốc

Tập thói quen bỏ hút thuốc vừa tốt cho sức khỏe vừa làm chậm quá trình lão hóa da.

4 – Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Bổ sung nhiều rau và trái cây để tăng hàm lượng chất chống oxy hóa giúp cơ thể loại bỏ các độc tố, ngăn chặn việc hình thành các nếp nhăn.

Nạp nhiều các thực phẩm chứa protein như thịt bò, heo, đậu hũ,..để tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể, cải thiện tính đàn hồi của da.

Ăn các thực phẩm giàu axit béo omega 3 có trong cá và các loại dầu thực vật vừa tốt cho tim mạch vừa giúp da tạo một lớp màng bảo vệ dưới ánh nắng.

Bảo vệ da dưới tác động xấu của các tia cực tím giúp làm chậm quá trình lão hóa da

Bảo vệ da dưới tác động xấu của các tia cực tím giúp làm chậm quá trình lão hóa da

Công nghệ trẻ hóa da Thermage FLX – Là phẳng các nếp nhăn

Thermage FLX là vị cứu tinh của các làn da bị lão hóa ở vùng mặt, cơ thể và cả vùng mắt nhạy cảm. Sử dụng năng lượng từ sóng tần số vô tuyến điện dung RF giúp kích thích tăng sinh collagen và elastin từ đó giúp da phục hồi khả năng đàn hồi và tái tạo da. Từ đó, đem đến hiệu quả tối ưu, làn da của bạn sẽ trở nên săn chắc, căng bóng và trẻ lại 10 tuổi chỉ sau 1 liệu trình.

Hình ảnh thực tế của khách khi sử dụng công nghệ trẻ hóa da Thermage FLX

Hình ảnh thực tế của khách khi sử dụng công nghệ trẻ hóa da Thermage FLX

Liên hệ hotline 091 699 2999 để biết thông tin chi tiết về công nghệ nâng cơ trẻ hóa da Thermage FLX.

VIỆN THẨM MỸ RINA

Đội ngũ của chúng tôi – những bác sĩ tận tâm với con mắt thẩm mỹ lành nghề thấu hiểu sâu sắc về cái đẹp, luôn sẵn sàng để đáp ứng hoàn hảo những mong muốn làm đẹp của từng khách hàng bằng những giải pháp tối ưu nhất.