Kinh nghiệm giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi chỉ sau vài tuần khi kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh. Gừng còn hỗ trợ tiêu hóa và giảm mức cholesterol hoàn hảo để giảm cân.

giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Gừng tươi giảm mỡ bụng như thế nào?

Gừng chứa các hợp chất gọi là gingerols và shogaols. Những hợp chất này kích thích một số hoạt động sinh học trong cơ thể bạn.

Nghiên cứu chỉ ra rằng béo phì có thể mang lại căng thẳng oxy hóa và viêm được gây ra bởi thiệt hại từ các gốc tự do trong cơ thể.

Các đặc tính chống oxy hóa của gừng tươi giúp kiểm soát các gốc tự do này và có đặc tính chống viêm. Những đặc tính này không trực tiếp giải quyết vấn đề giảm mỡ nhưng chúng giúp ngăn ngừa tổn thương tim mạch và có tác động đến việc giảm cân nhằm mang lại một trọng lượng khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, các nghiên cứu khác cho thấy gừng có tác dụng đáng kể đến cân nặng và mỡ bụng. Hoạt chất gingerols trong gừng có khả năng chống béo phì, giúp thức ăn tiêu hóa nhanh hơn và kích thích cơ thể tăng tốc độ tiêu hóa thức ăn qua ruột kết. Bên cạnh đó, gingerols có thể ổn định lượng đường trong máu của bạn. Và việc giữ cho lượng đường ổn định trong máu là chía khóa để giảm cân nặng cũng như giảm béo.

Gừng tươi không chỉ giúp giảm mỡ mà còn tốt cho sức khỏe

Gừng tươi không chỉ giúp giảm mỡ mà còn tốt cho sức khỏe

Các cách giảm béo bụng bằng gừng tươi

1. Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và kem đánh răng

Cách làm:

    • Chọn gừng tươi đừng quá già, gọt sạch vỏ đem rửa sau đó giã nát.
    • Tiếp đến, bạn trộn phần gừng trên với 200g kem đánh răng lại với nhau sao cho có được hỗn hợp sánh mịn.
    • Tắm rửa và vệ sinh vùng bụng sạch sẽ thì bôi hỗn hợp kem gừng tươi lên cả vùng bụng trên và dưới.
    • Tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, liên tục trong khoảng từ 10 – 15 phút để hỗn hợp gừng và kem đánh răng đốt cháy mỡ bụng.
    • Cuối cùng, bạn rửa sạch vùng bụng lại với nước mát.
    • Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ để có lại vòng eo thon gọn.

Gừng tươi và kem đánh răng là hỗn hợp giúp tan mỡ hiệu quả

Gừng tươi và kem đánh răng là hỗn hợp giúp tan mỡ hiệu quả

2. Giảm mỡ bụng bằng gừng và muối

Cách làm:

    • Chọn mua gừng tươi, rửa sạch và giã nát. Sau đó đem trộn với muối theo tỉ lệ 1:1.
    • Cho hỗn hợp đã trộn vào một cái túi vải và vệ sinh vùng bụng cho sạch sẽ.
    • Tiếp đến chườm túi vải lên cả bụng trên và dưới, massage đều tay theo chuyển động tròn.
    • Gừng và muối sẽ giúp máu lưu thông và làm tan mỡ bụng.
    • Thực hiện 1 – 2 lần mỗi ngày, ít nhất 10 phút để có kết quả tốt nhất.

Gừng tươi và muối là những nguyên liệu dễ kiếm tại nhà để làm giảm mỡ bụng

Gừng tươi và muối là những nguyên liệu dễ kiếm tại nhà để làm giảm mỡ bụng

3. Uống nước cốt gừng tươi giảm béo

Cách đơn giản để làm giảm mỡ bụng là uống nước cốt gừng tươi pha thêm 1 ít mật ong nguyên chất.

Cách làm:

    • Chọn loại gừng tươi, không nên chọn củ quá già, đem về rửa sạch và đập dập, cho thêm khoảng 200ml nước nóng và 1 muỗng cà phê mật ong.
    • Hoặc cách đơn giản hơn là bạn dùng máy ép để ép gừng lấy nước cốt, sau đó cho thêm 1 muỗng mật ong.
    • Uống mỗi ngày để thấy kết quả nhanh chóng nhé.

Uống cốt gừng và mật ong có thể cho thêm 1 ít chanh để tạo hương vị ngon miệng cho ly nước giảm béo của bạn

Uống cốt gừng và mật ong có thể cho thêm 1 ít chanh để tạo hương vị ngon miệng cho ly nước giảm béo của bạn

Uống gừng tươi giảm mỡ cấp tốc khi kết hợp công nghệ Lipo Max Slim

Để giảm được cân nặng, bạn cần nạp ít calo hơn so với phần calo được tiêu thụ mỗi ngày. Tuy nhiên các chế độ ăn kiêng hoặc uống gừng tươi giảm mỡ bụng chỉ có thể hỗ trợ quá trình giảm cân trở nên hiệu quả hơn chứ không quyết định được số ký của bạn.

Để có thể giảm cân và giảm béo bạn cần loại bỏ triệt để phần mỡ thừa bên trong cơ thể bằng cách đốt cháy nó với các bài tập luyện thể dục cường độ cao mỗi ngày. Hoặc áp dụng cách đơn giản hơn với sự trợ giúp của công nghệ Lipo Max Slim.

Lipo Max Slim là công nghệ siêu loại bỏ mỡ thừa, giải quyết mọi vấn đề thừa cân, béo bụng, béo sau sinh, béo phì, béo toàn thân,..đã được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) chứng nhận là an toàn và hiệu quả cao.

Với những tính ưu việt như bên dưới, công nghệ Lipo Max Slim đã mang lại vóc dáng thon gọn mơ ước cho hàng triệu người Việt nói riêng và mọi người trên khắp các quốc gia khác nói chung:

    • Không gây đau đớn.
    • Không xâm lấn.
    • Không mất thời gian nghỉ dưỡng.
    • Mỡ thừa cứng đầu và lâu năm nhanh chóng được phá hủy.
    • Mỡ đào thải nhẹ nhàng qua hệ bài tiết, đường đại tiện và tiểu tiện.
    • Cân nặng giảm rõ rệt và cơ thể săn chắc hơn trong suốt liệu trình.
    • Cơ thể giảm cân nhanh nhưng không bị mệt, không gây các tác dụng phụ nào khác.
    • Mỡ vẫn tiếp tục bị loại bỏ triệt để kể cả khi liệu trình đã kết thúc.
    • Ngăn chặn nguy cơ gây ra các bệnh huyết áp, tim mạch, mỡ nội tạng, máu nhiễm mỡ,..

Nghệ sĩ Ngân Quỳnh và các chị em khác đã loại bỏ mỡ thành công nhờ siêu giảm béo Lipo Max Slim tại RINA

10 khách hàng đầu tiên gọi ngay hotline 091 699 2999 sẽ nhận ngay ưu đãi khủng cho dịch vụ siêu giảm mỡ Lipo Max Slim tại Thẩm mỹ viện RINA.

VIỆN THẨM MỸ RINA

Đội ngũ của chúng tôi – những bác sĩ tận tâm với con mắt thẩm mỹ lành nghề thấu hiểu sâu sắc về cái đẹp, luôn sẵn sàng để đáp ứng hoàn hảo những mong muốn làm đẹp của từng khách hàng bằng những giải pháp tối ưu nhất.