Giảm cân bằng đậu đen xanh lòng – Bí quyết eo thon, dáng đẹp

Thực hiện đều đặn cách giảm cân bằng đậu đen xanh lòng, bạn sẽ vô cùng ngỡ ngàng về sự thay đổi vóc dáng sau 1 tháng áp dụng.

1. Đậu đen xanh lòng có thể giảm cân?

Không đơn thuần là nguyên liệu chế biến món ăn thông thường, đậu đen xanh lòng còn được xem là “thần dược” làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân an toàn.

Đậu đen chứa hàm lượng Albumin, Vitamin A, B, C Glucid, Lipid… giúp cơ thể cung cấp đủ năng lượng cho một ngày dài mà không hề cảm thấy đói hay thèm ăn.

Ngoài ra, hàm lượng Protein, chất xơ dồi dào còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố, chất béo và thanh lọc cơ thể. Nhờ vậy, cơ thể trở nên thon gọn, khỏe khoắn, đồng thời hạn chế tình trạng tăng cân mất kiểm soát.

Bên cạnh việc giảm cân, sử dụng đậu đen xanh lòng còn mang lại nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể như:

– Làm đẹp da

– Lợi sữa ở phụ nữ đang cho con bú

– Giảm mỡ máu

– Trị mụn

– Cải thiện tiêu hóa ở trẻ nhỏ…

2. Cách giảm cân bằng đậu đen xanh lòng phổ biến

Dưới đây là các cách giảm cân bằng đậu đen xanh lòng được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng:

2.1. Giảm cân bằng nước đậu đen rang

Bổ sung nước đậu đen rang vào thực đơn giảm cân không chỉ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn làm đẹp và mịn da.

Cách thực hiện:

– Cho đậu đen xanh lòng khô vào chảo rang đều cho đến khi có mùi thơm.

– Sau đó, lấy đậu đen đã rang cho vào nồi và đổ thêm nước có tới khi có màu đỏ nhạt

– Đổ nước đậu đen ra cốc, để nguội và bắt đầu thưởng thức.

2.2. Giảm cân bằng chè đậu đen

Chè đậu đen là món ăn được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào những ngày hè. Tuy nhiên, cách nấu chè đậu đen xanh lòng để giảm cân có phần khác biệt so với chè đậu đen thông thường.

Cách thực hiện:

– Bạn ngâm đậu đen 3 tiếng trước khi nấu

– Rửa lại đậu vào cho vào nồi đun nhỏ lửa

– Sau khoảng 30 phút, đậu mềm thì cho vào cốc, để nguội và thưởng thức.

2.3. Giảm cân bằng đậu đen xanh lòng rang ngâm giấm

Đây không chỉ là cách giúp mang lại vóc dáng thon gọn mà còn hữu ích đối với sức khỏe. Bởi lẽ, đậu đen xanh lòng và giấm là 2 nguyên liệu có khả năng đào thải chất béo, độc tố ra khỏi cơ thể nhanh chóng.

Cách thực hiện:

– Rang chín đậu đen xanh lòng, để nguội rồi cho vào hũ thủy tinh.

– Sau đó, bạn đổ giấm vào và đậy nắp trong khoảng 3 – 5 ngày.

– Uống 2 – 3 muỗng trước mỗi bữa ăn 30 phút. Kiên trì thực hiện trong 1 tháng sẽ có hiệu quả giảm cân như ý.

3. Giảm cân bằng đậu đen xanh lòng – Nhận định từ chuyên gia

Theo các chuyên gia hàng đầu tại Viện Thẩm mỹ RINA, việc giảm cân bằng đậu đen xanh lòng ít nhiều đem đến kết quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng áp dụng thành công.

3.1. Đối tượng không nên giảm cân bằng đậu đen xanh lòng

Dù là nguyên liệu tự nhiên, an toàn nhưng vẫn có những đối tượng không thích hợp để áp dụng cách này, cụ thể là người có tiền sử mắc bệnh đại tràng, tiêu chảy…

Ngoài ra, những người có mỡ thừa tích tụ nhiều ở các vùng bắp tay, bụng, đùi… nếu áp dụng giảm cân bằng đậu đen xanh lòng hoặc các cách tự nhiên sẽ không đạt hiệu quả như ý. Bởi, mỡ thừa ở các vùng này rất “cứng đầu” và khó giảm.

3.2. Phương pháp giảm cân an toàn, nhanh chóng

Hiện nay, công nghệ giảm béo Lipo Max Slim tại Viện Thẩm mỹ RINA chính là giải pháp tối ưu giúp loại bỏ triệt để các mô mỡ “cứng đầu”. Chỉ với 60 phút thực hiện, bạn sẽ có được thân hình thon gọn mà không cần ăn kiêng hay luyện tập vất vả.

Công nghệ giảm mỡ hiện đại sẽ tác động và loại bỏ mỡ thừa trên mọi phân vùng cơ thể mà vẫn đảm bảo không xâm lấn, không đau, không cần nghỉ dưỡng. Chính những ưu thế siêu việt này, giảm béo Lipo Max Slim rất thích hợp cho người bận rộn và được đông đảo chuyên gia khuyên dùng.

Bạn khao khát sở hữu thân hình “đồng hồ cát”, gọi ngay 091 699 2999 để được tư vấn miễn phí cùng chuyên gia và nhận ưu đãi giảm béo Lipo Max Slim từ Viện Thẩm mỹ RINA.

VIỆN THẨM MỸ RINA

Đội ngũ của chúng tôi – những bác sĩ tận tâm với con mắt thẩm mỹ lành nghề thấu hiểu sâu sắc về cái đẹp, luôn sẵn sàng để đáp ứng hoàn hảo những mong muốn làm đẹp của từng khách hàng bằng những giải pháp tối ưu nhất.