Cách chăm sóc da mặt hàng ngày cho mùa hè tươi mát

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả nhất đang đợi bạn khám phá trong bài viết dưới đây. Tuân thủ đúng các quy tác này bạn sẽ có làn da trắng mịn “xịn” tung tăng du lịch hè.

cách chăm sóc da mặt hàng ngày

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách

1. Rửa mặt hai lần một ngày

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng phù hợp với cơ địa da của bạn, không chứa các chất tẩy. Rửa mặt vào buổi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ để đảm bảo rằng da và lỗ chân lông được thông thoáng. Nếu chỉ rửa mặt 1 lần trong ngày có thể khiến lỗ chân lông to hơn, da dầu hơn và có thể gây nổi mụn.

Các buổi khác trong ngày nếu da mặt dính bụi bẩn hoặc ra mồ hôi nhiều thì bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước sạch thay vì dùng sữa rửa mặt nhé.

2. Ngủ đủ giấc

Có được giấc ngủ ngon, yên tĩnh là điều cần thiết để trẻ hóa làn da. Đó là lí do vì sao mỗi khi thức dậy da chúng ta luôn trông săn chắc và đầy đặn hơn rất nhiều.

Ngủ đủ giấc là một trong những bước chăm sóc da mùa hè cần thiết để gúp da săn chắc

Ngủ đủ giấc là một trong những bước chăm sóc da mùa hè cần thiết để gúp da săn chắc

3. Ở trong môi trường không khí sạch

Ô nhiễm không khí, khói thuốc và hương thơm nhân tạo có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da bằng việc tạo nên các gốc tự do hoặc làm kích ứng da.

4. Nạp vào các chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, vì vậy rất quan trọng để cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn. Sử dụng các sản phẩm có thành phần chống oxy hóa như vitamin C, trà xanh, lá ô liu, rễ cam thảo, lựu,..kết hợp chúng vào chế độ ăn uống.

Ngoài ra, trái việt quất, dâu tây và bông cải xanh đều là những nguồn thực phẩm tốt cho chất chống oxy hóa. Hãy nhớ rằng, nuôi dưỡng làn da từ bên trong là cách chăm sóc da tốt nhất.

5. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy da chết dịu nhẹ bằng các thành phần như axit alpha hydroxy (AHA) từ trái cây sẽ giúp làm sạch lớp da bong tróc một cách tự nhiên mà không làm tổn thương da.

Ngoài ra việc tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 1 lần sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng tránh tình trạng bị tắc nghẽn và sinh ra mụn.

6. Tập luyện đều đặn

Tập thể dục, yoga hoặc chạy bộ giúp tăng lưu lượng máu đến da nhằm giúp da thải độc tố. Ngoài ra cũng giúp giảm căng thẳng và nên nhớ là phải rửa mặt sạch sau khi tập luyện thể thao để loại bỏ mồ hôi trên da nhất là trong mùa hè oi bức này nhé.

7. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

Bất kể loại da của bạn là gì, khô – nhờn – hỗn hợp đều dễ bị nổi mụn, vì thế duy trì cân bằng độ ẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng.

Làn da đủ ẩm giúp ngăn ngừa tình trạng da bị khô, bong tróc và giữ cho các tế bào da hoạt động tốt nhất. Điều này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa các nếp nhăn.

Hãy sử dụng Teoxane RHA Serum để làn da ngậm nước, luôn trong trạng thái căng khỏe.

Sử dụng serum dưỡng ẩm Teoxane để giữ nước cho là da căng mướt trong ngày hè nóng bức

Sử dụng serum dưỡng ẩm Teoxane để giữ nước cho là da căng mướt trong ngày hè nóng bức

8. Uống nhiều nước

Mùa hè với thời tiết nắng nóng hơn bình thường nên việc mất nước có khả năng xảy ra cao. Nạp đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp làn da mềm mại và dẻo dai hơn, không bị khô sần hay nứt nẻ.

9. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời là điều kiện thuận lợi để các tia cực tím gây hại cho làn da của bạn. Không chỉ làm khô da mà nó còn gây ra các nếp nhăn và đốm đen nám, tàn nhang trên gương mặt.

Sử dụng kem chống nắng Dermaheal SPF50 hoặc kem chống nắng Jyunka để tạo một lớp màng bảo vệ chống lại các tia UV, bảo vệ làn da bạn trong suốt thời gian dài.

10. Xem kỹ thành phần khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da

Hãy là chuyên gia của riêng bạn xem xét các thành phần phía sau bất kỳ loại sản phẩm chăm sóc da nào mà bạn muốn sử dụng.

Nếu bạn không chắc về kiến thức mỹ phẩm của bản thân gọi ngay hotline 091 699 2999 để được bác sĩ RINA chuyên da liễu trên 10 năm tư vấn chi tiết về làn da và cách chăm sóc da mặt mỗi ngày trong tiết hè ẩm ương này.

Nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh đến RINA tư vấn làm dịch vụ chăm sóc da

Nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh đến RINA tư vấn làm dịch vụ chăm sóc da

VIỆN THẨM MỸ RINA

Đội ngũ của chúng tôi – những bác sĩ tận tâm với con mắt thẩm mỹ lành nghề thấu hiểu sâu sắc về cái đẹp, luôn sẵn sàng để đáp ứng hoàn hảo những mong muốn làm đẹp của từng khách hàng bằng những giải pháp tối ưu nhất.